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地震とヨガとヨコミネ式

↑赤ちゃんせんべい顔にいっぱいついてる。


昨日はお昼頃に地震ありましたね! 宮城沖を震源とした、マグニチュード7を超える大きな地震でしたが、被害はあんまりなかったのかな。山形でも震度3で、珍しく大きな揺れを感じました。夜中も何度か余震があって…。直下型なら大変な被害になるよね。子供がいると自然災害は恐ろしく感じます。


さて、仕事がようやく落ち着きまして、昨日は作業明細作って終了。久しぶりに11時台にベッドに入ったら何だか眠れず、寝たの結局1時過ぎ。朝スッキリ起きられないし。

また夜ヨガしよう。

昨年秋にWiiでヨガ続けてたらかなり体調良かったのです。12月は風邪ひいて、大掃除で忙しくて、年末年始は帰省して、何となくやめちゃってました。体力作りしないとね。



今朝の新聞で、旧花夢花夢に幼稚園できるみたいな記事出てたよ。ヨコミネ式の例のアレ。パパは興味あるみたい。ミーハーだねぇ。来年開園なら調べてみる?
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[2011/03/10 10:43 ] | 日常 | コメント(4)
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